英女王食谱

1.温莎食谱在哪里可以找到?

伊丽莎白二世追求自然,健康的食品。

这句听起来并不为过的话,在今天其实是一种较为“奢侈”的行为了。英国的农作物主要以进口为主,其中普通百姓每天吃的饭菜也多是转基因种植的。

不过女王就坚持吃自然种植的谷物制成的面包,尤其是她最爱的胡桃面包。 此外,女王也一样钟情王室传统的黄油布丁、冰淇淋以及威尔士专门出产的烤嫩羊肉。

但体重永远保持在105磅的她,自然不会让自己多吃这些。除了新鲜的水果外,女王坚持饮用温莎附近出产的矿泉水,这被认为是年过八旬的英国女王至今看起来容光焕发的关键所在。

“王子”饼干价格不菲 事实上,不仅女王借饮食之道来养生,英国王室其他成员也同样如此。《公爵原味食谱》的作者查尔斯王子一直以来,都倡导绿色食品。

前段时间他还特地批评麦当劳快餐对英国年轻一代的健康所产生的负面影响。对他自己来说,各色有机蔬果是其主要盘中餐,而鲑鱼,野鸭等也是他肉食类的最爱。

除此之外,酷爱美食的查尔斯王子更是“公爵原味”(DuchyOriginals)的品牌创始人,旗下有食品、个人护理产品、家庭园艺用具三个系列数百种产品,饼干、曲奇、巧克力、水果派做工精细,每一块上面都印有“公爵原味”充满英国风情的LOGO。不过,打上“王子”烙印的食物价格可不便宜,一小盒最普通的饼干售价也要超过60元人民币。

中医食疗受青睐 伴随着新一代的成长,英国王室也遇到了一些问题:男性成员似乎都有谢顶的传统。查尔斯的大儿子,年轻的威廉王子前段时间也出现了脱发问题,这让王室感到忧心。

在药物治疗的同时,威廉王子被要求食用芝麻、核桃等生发食品,但最终的食疗效果并不理想,医生们最终向王室建议,最好的办法可能还是植发。有人说,威廉王子食用芝麻核桃的办法来自父亲查尔斯,他一直对包括中医食疗在内的养生之道很感兴趣。

尽管坊间有着关于英国王室饮食的种种传言,但在《公爵原味食谱》亮相之后,人们却看到,神秘的欧洲皇族生活,其实和普通人没有太大的区别。

3.英国女王有哪些养生之道?

1、严格控制体重 对于英国女王而言,她的一生从来没有出现过体重超标的情况,也因此降低了2型糖尿病的患病率,从而大幅度的延长了她的寿命。

2、喝薏米水 每天下午5点是女王的傍晚茶时间。女王喜欢喝薏米水,即用半杯薏米、2.85升开水、2个柠檬、6个橙子和少许红糖煮水喝,有增强肾功能、防止皮肤老化、抗压的效果。

3、酷爱散步 这对健康非常有益,每天散步30分钟,就能起到降低血压和减轻压力的作用。 4、喜欢动脑 女王对网络等新鲜事物十分感兴趣,能通过电子邮件与孙子联络感情。

其他一些需要动脑的活动,如猜字谜、下五子棋、辩论和聊天等,都有助于保持大脑灵活。 5、养宠物 女王特别宠爱狗,尤其是那条形影不离的威尔士短腿狗。

养狗会使人的血压保持在正常水平,养只毛茸茸的宠物还会促进代谢,让人体分泌“快乐激素”,提升幸福感。

英女王食谱

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