羊奶粉食谱

1.催乳的食物 羊奶炖猪蹄怎么做

羊奶炖猪蹄的做法菜系及功效:产妇菜谱羊奶炖猪蹄的制作材料:主料:猪蹄1000克,羊奶250克,精盐30克。

羊奶炖猪蹄的特色:羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、具有补虚弱、润肌肤的作用。猪蹄含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,具有补血益气、通乳的作用。

此菜由羊奶与猪蹄炖制而成,具有补血、催乳的作用。适于产后血虚贫血、乳汁少的妇女食用。

羊奶炖猪蹄的做法:1、将猪蹄除净毛,洗净,切成两半。2、锅置火上,加入适量清水,旺火煮沸,放入猪蹄,锅加盖,改用文火将猪蹄炖烂,加入羊奶、精盐煮沸后即可食用。

2.羊奶布丁的做法步骤图,羊奶布丁怎么做好吃

材料

主料:牛肉(瘦)500克,

调料:小葱15克,姜5克,芝麻10克,花椒2克,孜然30克,辣椒(红,尖,干)5克,植物油30克,香油10克,辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克,五香粉10克,盐5克,白砂糖10克,味精2克

做法

1.葱、姜洗净后切成末;

2.牛肉洗净去筋,漂净血水后片成薄片,用盐、料酒、姜、葱腌15分钟;

3.往锅内注入食用油,烧至五成热时倒入牛肉片,炸至酥香捞出;

4.锅内留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒匀;

5.加高汤、酒、五香粉、糖,烧开后放入辣椒粉、孜然炒香;

6.放入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻即可。

3.新鲜羊奶鹅蛋正确煮法

牛奶蛋的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱口味:甜味工艺:焖牛奶蛋的制作材料:主料:粳米500克料:牛奶450克,鸡蛋100克调料:盐1克,白砂糖25克教您牛奶蛋怎么做,如何做牛奶蛋才好吃1. 粳米淘洗干净;2. 粳米加入牛奶与适量清水,用文火焖至米粒涨足;3. 鸡蛋加精盐打成液;4. 蛋液搅入米粒中拌匀,抹平,面上用筷戳数个洞;5. 用文火焖至饭熟,食用时,调入白糖。

小帖士-食物相克:粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

羊奶粉食谱

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