利仁食谱

1.利仁电饼铛食谱有哪些

1、美味煎饼 首先,电饼铛当然可以用来煎饼,将面糊或者擀好的面饼放入锅内,铺平,电饼铛压下,按下开关或者煎饼档。

几分钟之后就有新鲜美味的煎饼出炉哦! 2、蛋炒饭 蛋炒饭是吃货们的最爱之一,用电饼铛做蛋炒饭最合适不过,平铺一盘,均匀加热,那味道简直不敢相信。 3、早餐煎蛋 电饼铛还可以用来煎鸡蛋,而且不会糊,没想到吧?首先将电饼铛两幅涂上少量的油,打入鸡蛋,将电饼铛压下,30秒左右鸡蛋就熟了,而且一次还可以打好几个蛋呢! 4、西式牛扒 煎扒类食品:牛扒,猪扒,鸡扒等等!这个应该都清楚吧,肉扒先腌好,然后电饼铛两面擦油,肉放入电饼铛中通电,按下肉扒档。

这样两面受热非常均热,比煎锅还要好吃呢。

2.电饼铛食谱大全图解 电饼铛怎么用

电饼铛食谱(各式饼的做法)勇敢的毛毛虫 电饼铛食谱(一) 薄饼 鸡蛋饼 葱花饼 煎饼春饼、炒豆 炒花生米 瓜子 3--5分钟 大饼.馅饼.锅贴.肉饼 4--6分钟 煎鱼.油焖大虾 5--6分钟 烤肠.烤肉.烤羊肉串 6--8分钟 家常鸡蛋葱油饼的做法 原料:鸡蛋二只,面粉三条匙 调料:盐,味精,葱花,火腿(不喜欢吃火腿的可以不加),调料 准备:火腿肠切成小碎块,鸡蛋打入碗内,用筷子打散,加入面粉调开,再加入适量水,加入葱花,调料,用筷子顺着一个方向打,直至调成薄的面糊.做法:把电饼铛预热后倒入食用油,加入二汤匙面粉糊,摊匀,盖好电饼铛盖子. 放入电饼铛中烤制十分钟即好,两面焦黄,外焦里嫩,油酥椒香,实在是家中美食。

葱油饼的做法 材料:面粉适量、葱花、盐适量、沙拉油、黑胡椒粉,冷水半杯 做法:1、面粉放盆内,先加盐调匀,用开水拌匀,然后淋沙拉油,在慢慢加凉水揉匀做成烫面,放置一边醒20分钟。2、葱洗净后切小粒。

3、醒好的面分成若干份,每份擀开,抹一层油,再铺葱花,然后卷成筒状再盘起,并用手按扁。(最好的方法是取来一个小碗,倒入适量色拉油,再加入盐,黑胡椒粒,葱末,拌匀后铺在擀好的面皮上)4、先把电饼铛预热后倒入食用油,将葱饼擀成圆形薄饼后放入电饼铛.盖好电饼铛盖子. 放入电饼铛中烤制时间根据饼的厚薄定,两面煎黄即可。

注意:1、葱洗净后要把水弄干,越干越好。2、卷了葱花后,面最好再醒一下,煎的效果更好。

电饼铛--锅贴的做法 主料:肉馅,饺子皮(可买成品) 辅料:酱油、盐、味精、葱姜等,一个鸡蛋,五香粉 制作过程:1、将鸡蛋搅到肉馅里,同时加适量的水,顺时针搅拌,感觉有粘性时就可以了;2、然后加盐、酱油,少许五香粉。也可以选择其他自己喜欢的口味;3、在搅好的肉馅上面铺切好的韭菜。

注意哦!吃多少放多少韭菜,否则韭菜馅很难闻,剩下全部浪费了;4、包起来的方法很简单:把饺子皮中间捏住,两边要通风;5、先把电饼铛预热后倒入食用油,将包好的锅贴整齐摆在电饼铛里,沿锅边倒些用水和面做成稀糊,盖上盖,大概5-8分钟就好了,香!!小心开盖别烫着!6、最后放入切好的皮蛋,再放少许的葱和香油增加香味即可;小提示:第一次因为没有操作经验,怕不熟,煎时间有8分钟吧,结果锅贴有点硬了,4分多钟就OK了. 电饼铛--比萨饼的做法 用电饼铛做出来的比萨味道可与必胜客比萨媲美. 准备:1)用活性干酵母发好面.面粉、盐、鸡蛋、油、酵母、水,拌和均匀成大面团后,分成3个小球,盖上保鲜膜,发后待用。2)红,青柿椒,土豆丝,洋葱,发好的干香菇(攒干水份)切丝,装盘,3)腊肠切圆片备用,剥好的虾肉备用.4)做比萨专用干酪丝一袋(超市有卖)5)番茄酱,精盐,黑胡椒备用. 操作:1)电饼铛通电,两面都刷层油.2)放上擀好的饼胚(别太薄),刷一层番茄酱,摆放虾仁,土豆丝,盖上盖一分钟.3)打开盖,依次放干酪丝,香菇丝,红绿柿子椒丝,腊肠片,洋葱丝,盖盖2分钟.4)开盖,均匀撒精盐,黑胡椒.出锅.OK!!电饼铛--玉米饼的做法 主料:玉米粉、自发粉 辅料:豆面、胡萝卜、白萝卜、葱丝、香菜、枸杞、百合 调料:盐、鸡精、蜂蜜、小苏打 烹制方法:1、将玉米粉、豆面、白面以7:2:1的比例掺好拌匀,加少许小苏打、盐,用水和开,放入葱末、香菜末、白萝卜丝、胡萝卜丝搅拌均匀;2、电饼铛中撒少许油,将拌好的面一块一块放入,煎至一面定型后,翻过来刷一层油,加盖焖几分钟即成。

3、坐水,待沸腾后放入百合、枸杞,煮熟后关火,汤稍凉后加入蜂蜜即成百合枸杞汤。电饼铛--家常肉饼的做法 主料:面粉. 辅料:肉馅、葱、姜 调料:盐、鸡精、胡椒粉、十三香、香油、酱油、料酒、花椒水 烹制方法:1、将面粉放入盆中,用温水和好后饧发一会备用;2、肉馅中加入盐、料酒、酱油、花椒水、十三香、胡椒粉、香油、葱姜末搅拌均匀;3、将面擀成稍大的皮,放入肉馅铺好后,再放入一层葱花,顺着一个方向折叠成四层,再擀平,放入电饼铛中烙熟即可。

电饼铛--蒜泥香菇的做法 材料:鲜香茹500克 配料:植物油2大匙,盐1小匙,料酒1大匙,大蒜五瓣 作法:1.鲜香菇洗净,去蒂用刀在茹面上画十字纹;2.大蒜去皮切末,均放入碗中,加入植物油、盐、料酒搅拌均匀备用;3.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,放入香菇,将调味料刷在香菇上,合上烤盘,烤6分钟;打开烤盘,取出,盛入盘中,即可.电饼铛--土豆肉卷的做法 材料:猪肉300克.土豆1个.葱、姜、蒜少许 配料:植物油2大匙. 盐1小匙. 酱油3大匙. 料酒1大匙. 生粉2小匙.作法:1.猪瘦肉切成小片,用葱、姜、生粉、盐、大蒜、酱油腌渍入味30分钟;2.土豆去皮切丝,然后用腌渍好的猪肉卷成一个小卷,用牙签固定;3.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,猪肉卷刷上一层植物油,合上烤盘,烤6分钟;4.打开烤盘,取出,盛入盘中,洒上葱花,即可端出;电饼铛食谱-- 炒花生的做法 炒花生:电饼铛预热,放些许油,把生花生仁铺满下盘,盖好盖子,中间把花生翻翻,时间到就可以了,盛出撒上细盐拌一拌,喜欢吃甜的就撒上糖哈.凉后吃就非常。

3.利仁薄饼的做法步骤图,利仁薄饼怎么做好吃

用料

低筋粉 200g

鸡蛋 5个

水 400g

盐 一点点

清油 一点点

小贴士

放油是为了让饼不要太粘锅。

油要和面糊调均匀,如果油漂在表面,面糊会粘不到锅上。

做法

称取面粉,打入鸡蛋,加所有配料,调成面糊糊

细网过筛,倒入模具

薄饼机插电,灯亮起。等到灯灭时,温度就ok了,放入面糊盆里蘸一下拿起。

薄饼熟透,自然掉落餐盘。也可用筷子掀起个边,帮助薄冰掉下。

4.电饼铛可以做什么好吃的豆果美食

电饼铛可以做什么好吃的豆果美食

利仁电饼铛试用之一盘酥饼

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法

电饼铛嘛,饼字当中,所以先烙个大众、简单、好吃材料又特便宜的饼吧!

主料

面粉200g 热水110g左右

盐3g 油适量

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法步骤

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解11. 面粉加盐,热水和成絮状。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解22. 揉成光滑的面团,放置20分钟。台上放点粉,取出面团。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解33. 擀薄,抹上多一些的油,油多才酥。喜欢还可以再撒一点盐,椒盐之类的上去。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解44. 像折扇子一样折后从中间切开两半。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解55. 卷起。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解66. 擀扁,约0.3-0.5cm,想要里外都很酥脆可以擀薄些。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解77. 启动电饼铛,语音提示预热,预热好,倒入油,放入饼,按“大饼”按键。我这里按的薄饼时间不够。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解88. 翻面继续煎。

利仁电饼铛试用之一盘酥饼的做法图解99. 两面金黄,酥脆。

电饼铛试用之完美荷包蛋

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

新鲜鸡蛋1个 盐1小撮

硅胶模具随意

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法步骤

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法图解1. 预热电饼铛:利仁LR-S3000电只需要2分半就可以完成预热,制作早餐太方便啦!

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法图解2. 鸡蛋通过蛋清分离器敲入碗中:可以检查鸡蛋是否完好,也方便下一步操作;

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法图解3. 加热盘涂抹少许油,放蛋黄;

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法图解4. 以蛋黄为中心放置模具

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法图解5. 小心倒入蛋白,中小火慢煎,等蛋白差不多全部凝固,撒盐(这个盐撒早了,所以出现了一些孔洞)

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法图解6. 利仁电饼铛可以180度打开,2-3人的早餐可以同时制作,很节省时间;

利仁电饼铛试用之完美荷包蛋的做法图解7. 强迫症再升级,预热情人节之全爱心煎蛋,其实做法比居中蛋黄版的更加简单,分离蛋白蛋清,蛋清倒入心形煎蛋模,蛋黄随意倒在煎盘的其他位置,等表面凝固后,取出用心形模具刻出形状组合在一起就好啦

小贴士

油要少,否则底部会起泡…

5.利仁电饼铛怎么做饼

我也刚买了利仁的电饼铛,正在实验中,目前做过3次饼,还都不错,这些是我搜集的一些电饼铛食谱,希望对你有用。

锅巴的做法(电饼铛食谱) 原料:大米150克,水110克左右做法:1,准备大米,淘洗干净2,泡在110克水中30分钟3,放在电饼铛里摊平盖盖至底部糊了为止。烙香油饼的做法(电饼铛食谱)材料:普通面粉一小碗、清水、盐、香油各适量做法:1、将面粉中加入适量清水揉成面团,饧至15分钟;2、将揉好的面团分成4份;3、取其中一分用擀面杖擀成薄饼,洒上少许盐,再用擀面杖擀平,抹上少许香油,并用刀划一个小口;4、顺着划开的小口叠成记扇形;5、将扇形的面饼收成圆形;6、将面团擀成圆饼备用;7、饼铛预热后刷上一层薄香油;8、将面饼放入饼铛烙至两面金黄即可。

经验分享:1、第一次和面粉时揉时间长一些更好吃,饧好后也需再揉几分钟,这样烙出来的饼更筋道;2、薄饼擀的越薄越好,这样出来的层更多;3、叠好后的小饼一定要慢慢将饼的边口往外收,这样再次擀时才不会出油;4、烙好一面时最好将另一面再刷上薄薄的一层油,这样更加香,油不要太多否则很腻。孜然羊肉卷饼的做法(洛阳小吃)要注意哦:饼的厚薄,干湿是和加水量与面粉的比例有关系的,你可以自行调整,我的方法是先做的稠一些,在一点一点加水,最后的状态就像雀巢鲜奶油那样,面糊搅拌好以后,要静置1-2小时效果会更好的~~原料: 薄饼:面粉 一杯 鸡蛋 一个 牛奶 1/3杯 色拉油 一小勺 水 1/2杯(酌情增减) 炒菜:羊肉 150克 青椒 3个 青蒜苗 2棵 绿豆芽 150克 蘑菇 100克 盐 孜然 辣椒粉(不吃辣可不加) 鸡精 做法: 做饼:把原料放进专用面盆中,慢慢加水搅拌均匀后静置1-2小时,烤铛通电预热3分钟指示灯变红时,把饼铛翻过来浸入面糊盆中,让面糊粘在饼秤上,大约3秒钟迅速翻转平放,面糊凝固时翻面,如不想翻面,可把一面烤的时间长一些就行 炒菜:羊肉切丝青椒青蒜切段,蘑菇用手撕成条,羊肉加少许孜然拌匀腌20分钟,炒锅放油烧热下入羊肉煸炒变色后,加蘑菇青椒青蒜炒一分钟,加绿豆芽翻炒,加盐,孜然,辣椒粉,鸡精炒匀出锅 贴饼子的做法(电饼铛食谱)材料:玉米面100克 小米面30克 黄豆面20克 自发粉30克 白糖15克 温牛奶130克 葡萄干、去核红枣适量做法:1.葡萄干和红枣洗净,用温水浸泡;2.3.粉类、白糖和牛奶混合,搅成柔软的面团(牛奶的量宜增不宜减,水分少的话饼子的口感会很硬);4.5.泡软的葡萄干和红枣沥去水分,红枣切碎,放入面团中揉匀;6.平底锅中刷一层薄油(我用的是电饼铛),此时不开火。

取一小块面团,团成圆形(手上可蘸一点点水防沾),放入锅中按成饼状。然后开小火将饼子煎至两面金黄(一面也可)。

吃不了剩下的玉米饼会发硬,上锅蒸一下口感就会很松软了。烫面韭菜盒子的做法(电饼铛食谱)烫面韭菜盒子,顾名思义就是烫面做的啦!什么是烫面? 按500面,300水的比例准备材料,拿出三分之二的水来烧开,不烧开也行,反正得八十度以上哟!把开水冲入面中,用筷子搅拌(这步,可别直接下手啊!要烫掉皮的),形成下图这样的面疙瘩就可以了。

然后再把余下的水倒进去,摸着温度可以下手时,就开始用力揉。一定不要等面凉了再揉!一下子就把面团揉光滑有些困难,揉成下图这样就可以了。

然后,让面团去睡个二十来分钟,给淀粉和蛋白质一些吸水的时间,不要让面团表面着风而干燥,应包上保鲜膜或盖上盆子。 醒过后的面团,三、两下子就能揉光滑!然后切成您所需大、小的面剂子。

接下来就是调馅了(馅的具体内容可根据自己的口味和需要进行调制,不必拘于一格),切碎的韭菜里加了点炒鸡蛋,还有上回招待朋友剩下的一点肉馅,都混在一起,调好口味。 这里有个小贴示:韭菜切好了,先用熟油拌和一下,这样不易出水的哟! 我比较喜欢把盒子包成大扁饺子形,那盒子的边我也不喜欢捏花,因为家里的人都讨厌吃盒子的厚边,所以我会尽量把边弄小,包好的盒子边用碗沿给切下去一大块,以不露馅为度。

放入预热好的电饼铛。 过个两三分钟时,把饼翻个面。

再过个三、两分钟,等铛开始往外冒热气时,这盒子就熟了! 家常肉饼的做法(电饼铛食谱)1、肉馅,我建议买来整肉,自己处理的好,因为我常常能从整块的肉组织里找出有害的淋巴结。大家应该知道,那个东西对人体来讲可是非常有危害的2、我是用家里的食品处理机来处理肉馅的。

在处理肉前,就先煮上了一些花椒水(大约一百毫升就行)。煮好晾凉的花椒水和馅时要用到的。

3、这回我做饼用的是750克肉,将煮好晾凉了的花椒水往肉馅里边倒边搅,注意要按一个方向划圈 等它们一起搅拌至黏性出来后,再加入20克盐,30克料酒。因为我觉得肉馅有些瘦,就又加了80克的熟油,因为我不大喜欢深色的肉馅,所以就只加了30克的生抽。

将已加入调味料的肉馅拌匀后,再放进冰箱中冷藏一夜,注意,这一点很重要。4、腌好的肉馅在拿出来用时,我又往里放入了约一斤的大葱白儿。

5、对于馅料,其实每家都各有各的风味,不必拘泥于定式,但无论你怎么做,在制肉馅时腌制是个非常重要的一环。

6.一元四个饼的电饼铛食谱

烤鸡翅 材料 鸡中翅500克 姜茸、蒜茸少许 配料 植物油1大匙 盐和糖各1小匙 酱油3大匙 料酒2小匙 做法 1.鸡翅先洗干净,用盐、糖、酱油、姜茸、蒜茸、料酒腌制2小时; 2.电饼铛预热后,在烤盘表面均匀刷一层植物油,倒入鸡翅,刷上一层植物油,合上烤盘,选择“烤鱼/烤肉”菜单,烤6分钟; 3.当电饼铛发出五声“嘟。

.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时,打开烤盘把 鸡翅翻面,选择“烤鱼/烤肉”菜单,再烤6分钟,香喷喷的鸡翅就做好啦 煎火腿(非常好吃,而且很容易) 材料 北京风味火腿1根(如果觉得太多,可以不用把整个都煎了) 配料 植物油1大匙 做法 1.把火腿切成薄片,如果喜欢吃厚的可以切得厚一点,不过就是要煎得比较久一些; 2.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,放入火腿片,选择“烤鱼/烤肉”菜单; 3.翻煎火腿10分钟,直到将其煎透,取出,洒上黑胡椒粉,即可端出; PS: 当电饼铛发出五声“嘟。.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时, 如火腿还没有煎透,可以再次按下“烤鱼/烤肉”菜单,继续煎烤 烙胡萝卜饼 材料 胡萝卜100克 面粉190克 水230克 鸡蛋1颗 配料 植物油1大匙 盐少量 做法 1.胡萝卜擦成细丝,加入面粉(最好是自发粉,成品更松软),加入适量的盐和温水,搅成稀面糊,略放置五、六分钟; 2.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,倒入稀面糊摊成薄饼; 3.磕入一个生鸡蛋,用勺压破(以使其与饼 融合),合上烤盘,选择“肉饼/锅贴”菜单,工作4分30秒左右; 4.当电饼铛发出五声“嘟。

.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时,打开烤盘,取出,盛入盘中,即可端出; 培根煎蛋 材料 培根2片 鸡蛋1颗 配料 植物油1大匙 食盐1小匙 胡椒粉少许 做法 1.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,放入培根肉片,合上烤盘,选择“烤鱼/烤肉”菜单,等待6分钟; 2.当电饼铛发出五声“嘟。.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时,打开烤盘,把鸡蛋打在培根上,合上烤盘,选择“煎蛋/薄饼”菜单键,煎3分钟; 3.当电饼铛再次发出五声“嘟。

.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时,打开烤盘,洒上胡椒粉和食盐,取出,盛入盘中,即可端出; 七彩排骨 材料 排骨600克 大蒜3瓣 鸡蛋1颗 葱、姜、红椒、青椒、洋葱少许 配料 植物油1大匙 食盐1小匙 胡椒粉少许 作法 1.排骨切成小段,用葱、姜、生粉、盐、糖、酱油腌渍入味30分钟; 2.把红椒、青椒、洋葱切成圈放进用鸡蛋和面粉调制的蛋面糊,将它用小勺子搅拌均匀; 3.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,放入排骨, 合上烤盘,选择“烤鱼/烤肉”菜单; 4.当电饼铛发出五声“嘟。.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时,打开烤盘, 取出排骨,裹上蛋面糊; 5.再放进电饼铛里面,合上烤盘,选择“烤鱼/烤肉”菜单,煎熟即可; 土豆肉卷(我的小发明,很好吃,肉里面有土豆的香味,很嫩) 材料 猪肉300克 土豆1个 葱、姜、蒜少许 配料 植物油2大匙 盐1小匙 酱油3大匙 料酒1大匙 生粉2小匙 作法 1.猪瘦肉切成小片,用葱、姜、生粉、盐、大蒜、酱油腌渍入味30分钟; 2.土豆去皮切丝,然后用腌渍好的猪肉卷成一个小卷,用牙签固定; 3.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,猪肉卷刷上一层植物油,合上烤盘,选择“烤鱼/烤肉”菜单,烤6分钟; 4.当电饼铛发出五声“嘟。

.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时,打开烤盘,取出,盛入盘中,洒上葱花,即可端出; 蒜末烤香茹 材料 鲜香茹500克 配料 植物油2大匙 盐1小匙 料酒1大匙 大蒜五瓣 作法 1.鲜香菇洗净,去蒂用刀在茹面上画十字纹; 2.大蒜去皮切末,均放入碗中,加入植物油、盐、料酒搅拌均匀备用; 3.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,放入香菇,将调味料刷在香菇上,合上烤盘,选择“烤鱼/烤肉”菜单,烤6分钟; 4.当电饼铛发出五声“嘟。.! ”的提示信号,指示灯同时不停闪烁时,打开烤盘,取出,盛入盘中,即可端出; PS:电饼铛是东菱的ST-3330,有很多个菜单可以选择,操作还挺简单的。

利仁食谱

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本文主要为您介绍华法林食谱,内容包括吃华法林最好的食谱,服用华法林期间适合吃什么菜,华法林吃哪些食物好。部分草药可增加华法林钠效果:例如银杏(银杏叶)、大蒜(作用机制不清楚),当归(含香豆素),木瓜(作用机制不清楚)或丹参(降低华法林钠清楚

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gdm膳食谱

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本文主要为您介绍gdm膳食谱,内容包括糖尿病人每日食谱,一周健康食谱,一周健康食谱。早 餐 主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午 餐主食:高

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养肝食谱窍门

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本文主要为您介绍养肝食谱窍门,内容包括。你这已经形成病态了,需要看医生了,,,,我老公吃健脾的中药吃了大半年,加上我给他调理食谱。少辣适甜吧,,我给我老公是这样调理的,多吃豆类

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便当盒食谱

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本文主要为您介绍便当盒食谱,内容包括怎么做饭盒里的美食,午餐自带饭盒菜谱,想要带便当,有没有便当的菜谱。你好!!其实盒饭有很多选择的,别看是盒饭,做起来也蛮丰富的,但是问题在于你男朋友的学校能不能热盒饭,这是关键,如果弄了很丰富的盒饭,但是

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破璧机食谱

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本文主要为您介绍破璧机食谱,内容包括破壁料理机的破壁料理机食谱,破壁料理机甜品食谱大全,破壁机食谱。用料:红小豆500克、柠檬汁20克(半个小一点的足够)调料:红糖250克(白砂糖、冰糖、木糖醇等均可)健康美食 柠香红豆沙做法:红豆沙作