多囊日常食谱

1.请问患多囊平时饮食应该多吃什么

一,饮食方面:要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的,剩饭剩菜等)、烧烤类不吃,而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。

二,注意休息,避免剧烈的体力活动和腹部创伤,肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带,以免引起囊肿破裂;一般半年复查一次(包括血压、尿常规、肾功能和B超);避免一切肾毒性药物;亲属(父母、兄弟姐妹和子女)作B超检查。

三,积极防治感染,主要是尿路和囊肿感染多见于女性。预防方法:1.洗澡用淋浴;2.忌憋尿;3.大便后手纸向后擦;4.经常注意外阴部卫生;5.性生活前服氟哌酸两片,事后立即排尿并清洁外阴;6.尽量避免导尿及其他尿路器械检查。六、控制高血压,以防肾功能不全的发生。

2.求多囊日常减肥营养食谱

1清单饮食。

多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡,注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。2为免控制饮食造成吸收不足,多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常,少吃含猪牛肉、肥肉、奶油、人工奶油、全脂奶。

多食用一些鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。3不要喝碳酸饮料或者吃碳酸食物。

多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重,高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积,常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用。4不要吃太多的甜食。

血糖含量高的食品,会加重多囊卵巢患者肥胖的症状,从而使疾病更加严重,影响治疗效果,所以多囊卵巢患者应该选低血糖指数食品,这样有助于疾病的恢复。

多囊日常食谱

转载请注明出处粗之源食谱网 » 多囊日常食谱

资讯

苦瓜瘦身食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍苦瓜瘦身食谱,内容包括苦瓜减肥怎么吃,怎样食用苦瓜减肥最有效果啊,苦瓜减肥。苦瓜减肥方法-苦瓜吃法 首先,苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根

资讯

月经过后食谱

阅读(11)

本文主要为您介绍月经过后食谱,内容包括大姨妈过后的菜谱,大姨妈过后的菜谱,女人月经后的饮食。每个月经期过后,也正是调养身体的最佳时机哩!以补血为主,补气为辅的中药膳连补7天,可补足流失后的不足,也可为下次的月经做准备!当然啦,如

资讯

华法林食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍华法林食谱,内容包括吃华法林最好的食谱,服用华法林期间适合吃什么菜,华法林吃哪些食物好。部分草药可增加华法林钠效果:例如银杏(银杏叶)、大蒜(作用机制不清楚),当归(含香豆素),木瓜(作用机制不清楚)或丹参(降低华法林钠清楚

资讯

gdm膳食谱

阅读(10)

本文主要为您介绍gdm膳食谱,内容包括糖尿病人每日食谱,一周健康食谱,一周健康食谱。早 餐 主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午 餐主食:高

资讯

养肝食谱窍门

阅读(9)

本文主要为您介绍养肝食谱窍门,内容包括。你这已经形成病态了,需要看医生了,,,,我老公吃健脾的中药吃了大半年,加上我给他调理食谱。少辣适甜吧,,我给我老公是这样调理的,多吃豆类

资讯

便当盒食谱

阅读(8)

本文主要为您介绍便当盒食谱,内容包括怎么做饭盒里的美食,午餐自带饭盒菜谱,想要带便当,有没有便当的菜谱。你好!!其实盒饭有很多选择的,别看是盒饭,做起来也蛮丰富的,但是问题在于你男朋友的学校能不能热盒饭,这是关键,如果弄了很丰富的盒饭,但是

资讯

破璧机食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍破璧机食谱,内容包括破壁料理机的破壁料理机食谱,破壁料理机甜品食谱大全,破壁机食谱。用料:红小豆500克、柠檬汁20克(半个小一点的足够)调料:红糖250克(白砂糖、冰糖、木糖醇等均可)健康美食 柠香红豆沙做法:红豆沙作

资讯

利仁食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍利仁食谱,内容包括利仁电饼铛食谱,电饼铛食谱大全图解电饼铛怎么用,利仁薄饼的做法步骤图,利仁薄饼怎么做好吃。美味煎饼 首先,电饼铛当然可以用来煎饼,将面糊或者擀好的面饼放入锅内,铺平,电饼铛压下,按下开关或者煎饼档。几分

资讯

入秋宝宝食谱

阅读(11)

本文主要为您介绍入秋宝宝食谱,内容包括立秋后怎么调整孩子食谱,立秋后怎么调整孩子食谱,幼儿秋天食谱。第一招:清热解暑要继续 多吃清热解暑类食品能防暑敛汗补液,还能增进食欲,如绿豆汤、莲子粥等。夏天多数孩子食欲都会有所下降,只有饮食

资讯

增高减肥食谱

阅读(10)

本文主要为您介绍增高减肥食谱,内容包括有没可以长高又减肥的食谱或者方法,可以长高减肥的食谱,什么食谱能长高又能减肥。减肥食谱:食谱一 早晨起来,饮1杯温开水,约300毫升。 早餐:粗粮粥100克,瘦肉馅菜包子100克。 早午间:吃水果1个。 午餐:米饭

资讯

儿童是食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍儿童是食谱,内容包括七岁儿童一日三餐的营养食谱,什么是幼儿食谱,小孩子一周营养食谱。7岁儿童营养食谱应该合理安排好一日三餐,早餐和中餐的营养素供给应占全天的30%与40%。每日至少供给300ml牛奶,1~2个鸡蛋,及鱼、

资讯

七月龄食谱

阅读(11)

本文主要为您介绍七月龄食谱,内容包括7个月的宝宝主食和辅食的搭配,七月龄适合吃什么蔬菜,7个月宝宝该添加什么辅食。婴儿79月龄膳食建议举例: 母乳喂养或婴儿配方奶粉,每天共800ml奶量。 辅食:1餐饭(谷类+动物类食物+蔬菜)+1份小点心(水果/面

资讯

吃人食谱

阅读(11)

本文主要为您介绍吃人食谱,内容包括病人流食食谱,怎么营养搭配可以吃人的饮食更健康,.更丰富,食人族长食什么答曰:食人甘如果转食素呢,甘食乜野啊百度。流食是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激

资讯

月子餐食谱书

阅读(11)

本文主要为您介绍月子餐食谱书,内容包括坐月子每日食谱大全产妇每天吃什么好,坐月子食谱菜单一览表,坐月子食谱简单易做的。月子餐食谱银耳水果羹小米粥见杏成佛(月子餐好料理)月子餐之银耳水果羹月子餐之台湾油饭姜归羊肉汤花生猪蹄汤{月子

资讯

苦瓜瘦身食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍苦瓜瘦身食谱,内容包括苦瓜减肥怎么吃,怎样食用苦瓜减肥最有效果啊,苦瓜减肥。苦瓜减肥方法-苦瓜吃法 首先,苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根

资讯

月经过后食谱

阅读(11)

本文主要为您介绍月经过后食谱,内容包括大姨妈过后的菜谱,大姨妈过后的菜谱,女人月经后的饮食。每个月经期过后,也正是调养身体的最佳时机哩!以补血为主,补气为辅的中药膳连补7天,可补足流失后的不足,也可为下次的月经做准备!当然啦,如

资讯

华法林食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍华法林食谱,内容包括吃华法林最好的食谱,服用华法林期间适合吃什么菜,华法林吃哪些食物好。部分草药可增加华法林钠效果:例如银杏(银杏叶)、大蒜(作用机制不清楚),当归(含香豆素),木瓜(作用机制不清楚)或丹参(降低华法林钠清楚

资讯

gdm膳食谱

阅读(10)

本文主要为您介绍gdm膳食谱,内容包括糖尿病人每日食谱,一周健康食谱,一周健康食谱。早 餐 主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午 餐主食:高

资讯

养肝食谱窍门

阅读(9)

本文主要为您介绍养肝食谱窍门,内容包括。你这已经形成病态了,需要看医生了,,,,我老公吃健脾的中药吃了大半年,加上我给他调理食谱。少辣适甜吧,,我给我老公是这样调理的,多吃豆类

资讯

便当盒食谱

阅读(8)

本文主要为您介绍便当盒食谱,内容包括怎么做饭盒里的美食,午餐自带饭盒菜谱,想要带便当,有没有便当的菜谱。你好!!其实盒饭有很多选择的,别看是盒饭,做起来也蛮丰富的,但是问题在于你男朋友的学校能不能热盒饭,这是关键,如果弄了很丰富的盒饭,但是

资讯

破璧机食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍破璧机食谱,内容包括破壁料理机的破壁料理机食谱,破壁料理机甜品食谱大全,破壁机食谱。用料:红小豆500克、柠檬汁20克(半个小一点的足够)调料:红糖250克(白砂糖、冰糖、木糖醇等均可)健康美食 柠香红豆沙做法:红豆沙作

资讯

减肥小食谱

阅读(9)

本文主要为您介绍减肥小食谱,内容包括每天在120卡路里的食谱,一周减肥食谱安排表,给我个一月瘦20斤的食谱,除了不吃饭的。早餐选择香草酸奶(120卡路里)替代水果味酸奶(140卡路里)。卡路里减少:20,甚至会诱发溃疡甚至穿孔,所以空腹是不适宜喝减肥茶